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【GARMINで体調管理始めよう!】ボディバッテリー対応機種オススメ14選だよ

おがくず
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自分の残り体力を可視化してくれる
ボディバッテリー(Body Battery)。

  • 激しく運動すると
  • 仕事でストレスを感じた日
  • お酒を飲んだ翌日

等々、面白いくらいメンタルと体力からHP(ヒットポイント)を
数値化してくれます。

そんな、ボディバッテリー何を選んだら良いか悩みますよね?

今回色々なニーズに合わせたオススメをチョイスしました。

  • 手頃な値段が良い
  • オールマイティーに使いたい
  • オシャレな商品が良い

等々、よければ下の記事を参考にして頂ければ幸いです。

今回はサイクルショップの店員さんや

知り合いに使用感を聞き、筆者の所感を混ぜて

記事にしています。

身体を知りつくした時計ば間違いない

Garminの腕時計コスパの良いモデルから高級モデルまで
幅広く存在します。

あさると君
あさると君

どのモデルも人気があるよ!

色々な機能がモデル毎にあるのですが、
ボディバッテリーはその中でも特に優秀な機能です。

ボディバッテリーの数値だけ見てる人も多いです。

ボディバッテリーは分かりやすい

人の体力を可視化するのは難しいですね。

それをシンプルに5~100の数字で表してくれます。

その数値は

  • 激しく運動した日
  • 仕事でストレスを感じた日
  • お酒を飲んだ翌日

等々、疲れるイベントあとは顕著に数字に表れます。

分かりやすいのが人気の秘密ですね。

種類が豊富で自分に合ったものを見つけやすい

Garminのスポーツウォッチは種類がたくさんあります。

ボディバッテリー機能搭載機でしぼっても相当な数です。

下にオススメモデルを絞り
カテゴリーで分けてみました。

自分に合ったものを選んで最高の相棒を見つけましょう。

あさると君
あさると君

ネットで探すと機種が多くこんがらがりますよね。
余り迷うと時間を無くすので迷わないようにしました。

自分と一緒に育つ時計

ガーミンは日々、身体の変化を記録します。

記録したログをもとにボディバッテリーや
その他機能の精度も上がっていきます。

これは冗談抜きで、ガーミン精度が上がっていくにつれ
不思議と楽しく感じますよ!

あさると君
あさると君

特に最初の頃は感じやすいし、

ワクワクするはず!

新機能トレーニングレディネス

  • 睡眠の質
  • リカバリータイム
  • トレーニング負荷

上記等にもとづいてその日のトレーニングの指針を図ってくれる、
トレーニングレディネス。

使用者の感想を聞くと
起床時のワークアウト指針になってよい
と話してました。

ボディバッテリー以外の役立つ機能も

全ての機種についてはないですが、
最近のモデルで増えてきたのが

  • 音楽再生
  • Suica対応
  • メール確認

等々、日常で役立つ機能も増えてきました。

健康増進以外もホントに役立つ事が多く、助かっています。

ボディーバッテリーを詳しく知りたい

ボディバッテリー製品を買おうか悩んでる方は、
何を買おうか楽しみで眠れないんじゃないですか?

物によってはゲーム機1台分近い値段の時計。

ワクワクで機能仕組みを色々調べたいはずw
*筆者です(笑)

そんな方は是非、下の記事を読んで下さい。

ワクワクが加速するはずですw

更に深く心拍変動についての考察を

さらに、踏み込んだボディバッテリーの記事はこちら。

心拍変動(HRV)についての知識や本格的な管理をしたい方は
購入前に一読して頂けると参考になると思います。

使用者別オススメモデル

コスパ良好モデル

vivosmart 5

こちらはコスパの高いモデル

vivosmart 5。

コスパ高いからといって侮れません。

下は使用表の

健康モニタリング項目の機能です。

手首ベースの心拍数測定(常時、毎秒) 〇
安静時心拍数 〇
異常心拍アラートあり(上限/下限)
呼吸数 〇
血中酸素トラッキングあり(スポットチェック、睡眠の一部の間、および終日)
フィットネス年齢 〇
Body Batteryエネルギーモニター 〇
ストレスレベル計測 〇
リラクゼーションリマインダー 〇
リラクゼーション呼吸タイマー 〇
睡眠モニタリングあり(アドバンス)
睡眠スコアと洞察 〇
水分補給トラッキング 〇
女性のための健康トラッキング(生理周期、妊娠) 〇
GARMIN健康モニタリング仕様表より

上記はあくまで健康管理項目のみです。

十分すぎる機能の数ですね。

他にもできることは、

たくさんあります。

しかも、オシャレな見た目で

日常生活やスポーツにも十分すぎる時計ですね。

vívomove Sport

こちらは、コスパの良く

男女ともにオシャレで使いやすいモデルになります。

表示部分がメカメカしくないため、

あらゆる場面で使えますね。

男女問わず人気あるそうですよ。

個人的にデートでも

オシャレ時計として使えると思ってますw

ForeAthlete 55

こちらはランナーやトライアスロン向けの

エントリーモデルとなります。

とはいえ、必要な機能は当然入っています。

鍛えるためには十分なのは間違いありません。

Vo2maxやパワーメーター連携、

バーチャルペーサー機能等

上級者向けの機能は無いですが、

買って満足のいく製品であることは

間違いありません。

本気で強くなりたい方向け

Forerunner 965

下記のForerunner 955 の最新機種になります。

カラフルなAMOLEDディスプレイで見やすさ抜群、チタンベゼルで耐久性もバッチリです。

スマートウォッチモードで23日間、GPSモードで31時間も持つから、長時間のアウトドア活動も安心。内蔵地図とGNSSマルチバンド対応で、どこでもナビゲーション可能。

トレーニング機能も充実。レースウィジェットやおすすめワークアウト、トレーニングレディネス、HRVステータスなどで、自分の体調をチェックして最適なトレーニングができます。

音楽好きには嬉しいSpotifyやAmazon Musicとの連携。Bluetoothイヤホンでスマホなしで音楽が楽しめる!Garmin Pay/Suica タッチ決済もあるから、買い物も電車もスムーズに行けるます。

健康管理もバッチリ。睡眠モニタリングやBody Batteryエネルギーモニター、光学式心拍計、ストレスレベル計測などで、自分の体調をしっかり把握できる機能は流石Forerunnerシリーズと言ったところです。

Forerunner 955 Dual Power

筆者、同じモデルの形違いを長年使っています。

忖度ありといわれそうですが、

Forerunner 955 Dual Powerは

今市場にあるスポーツウオッチで

最強だと思います。

新機能のトレーニングレディネスを含めた、

ランニングサイクリング

ほぼ全ての機能を備えています。

なにより、地図とソーラー充電の愛称は最強なのでは!?

マップアプリを開くと充電時間の減りが早いけど、

Dualpower(ソーラー充電)なら

かなり消耗を防げるはずです。

良くしてくれているショップの方に

聞いたところ満充電を目指すものじゃないけど、

圧倒的に充電することが少なくなったそうです。

ちなみに

  • パワーメーター
  • 心拍計
  • GPS

ガチンコトレーニングに必要な機能は

バッテリー消耗が激しくなります。

しかしソーラーモデルなら

その心配はなさそうですね。

個人的にリアルタイムスタミナ機能も使えそうな

予感がします。

ForeAthlete 745

以前記事にしたモデル。

今でも使用しているのですが、

サイクリストが鍛えるための機能

最新モデルを除いて今でも最強だと思います。

値段も極端に高いわけでもないので、

オススメできるモデルです!

ガーミン(GARMIN)
¥48,300 (2023/07/20 14:29時点 | Amazon調べ)

バランスの取れた安心モデル

Forerunner 265/265S

Forerunner 2◯◯シリーズも最新機種が出ています。

色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイで、見やすさはもちろん、操作も楽々。

スマートウォッチモードで約13日間、GPSモードで約20時間も持つから、長時間のランニングも安心。しかも、軽量設計の47gだから、着け心地も悪くないかもしれません。

トレーニング機能も充実。モーニングレポートやおすすめワークアウト、トレーニングレディネス、HRVステータスなどで、自分の体調をチェックして最適なトレーニングができます。

音楽好きには嬉しいSpotifyやAmazon Musicとの連携。Bluetoothイヤホンでスマホなしで音楽が楽しめる!Garmin Pay/Suica タッチ決済もあるから、買い物も電車もスムーズに行けます。

こちらの機種も睡眠モニタリングやBody Batteryエネルギーモニター、光学式心拍計、ストレスレベル計測などで、自分の体調をしっかり把握できます。

FORERUNNER 255

こちらはFORERUNNERシリーズ

上から3番目のモデル。

ランナーに向けたモデルと書いています。

、、、メーカーはそう言っていますが、

仕様をみるとパワーメーター

接続できるようです。

つまり、パワーメーターが接続できるということは

必要十分すぎる

ハードなトレーニングができるうえ

ボディバッテリーを備えた

最高の時計ということですねw

Instinct 2 Dual Power

アウトドアの相棒

うたっている通り、

耐久性にすぐれ

あらゆるシーンで活躍します。

サイクリングやアウトドア以外の機能も豊富に備わっています。

画面が白黒ということを除けば

  • マルチスポーツ対応
  • 強化ガラス
  • MILスペック
  • 健康管理機能

上記のスペックを有して

6万円台は安価に感じてしまう人もいそうですね。

フラグシップ・憧れのサラリーマン高級モデル

tactix 7 Pro Sapphire Dual Power

こちらの時計、

アスリート用が正しいか、

パーフェクトな時計と言うべきか悩みますw

  • ランナー
  • サイクリスト
  • ゴルフ
  • 登山
  • サーフィン
  • スキー
  • 飛行ナビゲーション
    (フライト中の血中酸素トラッキングも図れるらしい)
  • ミリタリー仕様

ホントにパーフェクトすぎて

文句の付け所がありません。

値段も高いですが、いつかはつけてみたいですね(^_^;)

こちらの時計、

問題があったときにデバイスのメモリを消してくれる、

キルスイッチ

地形図に連邦公有地(国のことかな?)の

境界を教えてくれる機能まであります。

すごすぎて言葉が出ないw

fenix 7X Sapphire Dual Power

ビジネスにもスポーツにも

GARMINマルチスポーツの

フラグシップといえば

fenixシリーズが有名です。

機能もすごいのですが、

ある程度ガーミンに詳しいローディーから

羨ましがられますw

それだけ、すごい時計ということですね。

カジュアルモデル

VENU SQ2

VENU SQ2はカジュアルかつ、

ロングバッテリーを実現したモデルになります。

最大11日間しようできるそうです。
(スマートウオッチモード使用時)

見た目もカジュアルでオシャレ。

死角のないモデルになります。

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Venu 2 Plus

個人的に目を引くのは

AMOLEDディスプレイによる

画面の発色の良さです。

画面もゴリラガラス採用で

タフな仕様になっているようです。

スマートウオッチから通話も出来るようです。

ダイエットや健康増進をメインにした方、

普段使いにもオススメです!

Lily Classic

こちらのモデル、

見た目が全くスポーツウオッチを

感じさせない良さがります。

オシャレな見た目の女性用モデルとなります。

好きなブランドのポールス〇ス店頭に

並んでても違和感ないエレガントな見た目。

普通に妻へのプレゼントで喜ばれそうだと

思うのは自分だけかな?

いや、ホントに喜んでくれるんじゃないか?w

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まとめ

Garminボディーバッテリー搭載モデル

種類豊富でオススメできる機種が沢山あります。

スポーツモデルからカジュアル

高級モデルまで、

幅広いラインナップで悩むと思います。

自身のスポーツや

生活スタイルに合わせて購入すると

満足度も上がると思います。

GARMINウオッチをつけて、

日々のスタミナ管理を行ってみましょう。

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いちよう富士ヒルゴールド(年代4位)
こんにちわオガクズです。 育児しながらもゴールドを取る事が出来ました。 その経験を活かし、 役立つ面白ろブログを紹介します。
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