Zwift

【ZWIFT初心者オススメ エアロバイク】初期費用抑えて手軽に始めてみよう

画面を見ながら仮想世界を走る

ヴァーチャルサイクリング。

最初の敷居はなんでしょうか?

  • 金額
  • そもそもの体力
  • 時間
  • ロードバイクを持っていない

色々あると思います。

先ずはお金の負担が少ないマシンで

手軽に初めてみませんか?

高額なマシンを揃えると10万円近くする世界。

飽きたり失敗するなら

お金をかけてない内に撤退したいですよねw

今回は割りと安価に始められる

ZWIFT対応エアロバイクのオススメです。

ZWIFT対応エアロバイクここが良い

安いものは初期費用2万円近くから

安ければ良いわけではないですが、

最初に敷居が高ければ

始められないのも事実ですね。

2万円近くから始められるエアロバイク。

気軽に始めるには良いかもしれませんよ

オガクズ

ロードバイク込みで購入すると

数十万円かかる事を考えたら安いね

メイン機材使いたくない方にもオススメです。

ダイエットや健康維持にオススメ

エアロバイクの消費カロリー

体重や筋肉量にもよりますが、

少し息の上がる心地よい程度に漕いでも

1時間 200〜300kcal

は消費できます。

お茶碗いっぱいの平均が

150g 234kcalだとすると。

大きいですね。

少し息の上がる有酸素運動

毛細血管を刺激するので、

健康増進にもおすすめです。

飽きずに続けやすい

読者の中にはエアロバイクを

買った経験のある方いると思います。

正直飽きませんでしたか?

テレビを見ながら、音楽を聴きながら、、、、

それでも挫折した事があると思います。

ZWIFTなら飽きずに続けることができますよ。

マリオカートは1人プレイも楽しいけど、

数人で走るとメチャクチャ楽しい!

ZWIFTも同じ感覚があります。

ぜひ体感してほしいです(^^)

ZWIFTに必要なものが揃っている

ZWIFTを普通にするなら

  • PC(又はタブレット)
  • ロードバイク
  • ローラー機材
  • スピードセンサー(又はパワーメーター)
  • ケイデンスセンサー

上記が必要になってきます。

PCを除きエアロバイクなら

センサー付属のものが多く

手軽に始められます。

オガクズ

ロードバイクを持って無くても

始められるよ。

画面はipad又はappleTVがオススメ

ipad又はappleTV

値段もそこそこで性能が高く、

安定しています。

更に安いタブレッドやスマートフォンでも

接続できますが、

安定しないのと

画面が小さいと見づらいので、

ipad又はappleTVがオススメです。

一緒に買うと安心できるもの

室内トレーニングは

風がない分汗をかきます。

汗が目に入るのを防ぐ

ヘッドバンドと、

床マットがあると部屋を汚さず便利です。

エアロバイクによっては

床マット付属の場合もあります。

筆者ロードバイクの場合、

壊れるのが嫌なのでサランラップ

本体に巻いて保護したすることもありますw

見た目は最悪なので、

全力でオススメ出来る事ではないです(笑)

ZWIFTオススメエアロバイク

NEXGIM X05

コチラの商品

とりあえず値段が有りえませんw

2万円近くでZWIFT体験できるなんて、

凄い世界ですね。

負荷は自動調整じゃないので、

ZWIFT内の坂道を再現はしてくれないようです。

むしろ、求めすぎかw

1年保証もあるようで万が一壊れても対応してくれるようです。

とても、良いこと沢山書いてますが、

求め過ぎずに購入しましょう。

専用のアプリもあるので

目的に沿ったトレーニングも出来そうですね。


写真には、

パワー測定済みと書いていますが、

ZWIFTの上位レースへの出場は止めたほうが良いです。

*信頼性が低いからとは別の理由になります。

もし、脚に自信を覚えても

パワー値がスピード計測の場合

スマトレ又はパワーメーターで

出場をオススメします。

NEXGIM-MG03

こちらもNEXGIMシリーズになります。

値段はNEXGIM X05 より高くなりますが、

  • 勾配変化対応
  • 一段と静音設計
  • 小スペース
  • 人間工学に基づいたサドル

等々メリットが増えています

特に勾配変化機能

あきやすい方にはオススメの機能です。

ZWIFTの坂道を再現してくれると

かなりリアリティーが上がります。

そして、弱音設計も有り難いですね。

アパート住まいの方にはかなりのメリットだと思います。


本格的にトレーニングしたいと思い始めたら

エアロバイクを初めて、

ZWIFT本格的にハマってしまった方は、

ぜひ下の記事を見て頂ける幸いです。

後半オススメ

スマートトレーナーを紹介しています。

気がつけばZWIFTは

沼に入る事もあります。

その時は諦めて本格的な機器を導入しましょうw

ネット廃人になったとしても

健康的な引きこもりになってると思いますよw

まとめ

ZWIFT対応エアロバイクは

ダイエット健康増進目的の方にはオススメです。

飽きずに続けやすく、

費用も抑えやすいので手軽に始めたい方にはオススメです。

購入した後のダメージも少ないので、

興味のある方は是非検討してみてください(^^)

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