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【GARMINで体調管理始めよう！】ボディバッテリー対応機種オススメ14選だよ
おがくず
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自分の残り体力を可視化してくれる
ボディバッテリー(Body Battery)。
- 激しく運動すると
- 仕事でストレスを感じた日
- お酒を飲んだ翌日
等々、面白いくらいメンタルと体力からHP(ヒットポイント)を
数値化してくれます。
そんな、ボディバッテリー何を選んだら良いか悩みますよね？
今回色々なニーズに合わせたオススメをチョイスしました。
- 手頃な値段が良い
- オールマイティーに使いたい
- オシャレな商品が良い
等々、よければ下の記事を参考にして頂ければ幸いです。
身体を知りつくした時計ば間違いない
Garminの腕時計コスパの良いモデルから高級モデルまで
幅広く存在します。
どのモデルも人気があるよ！
色々な機能がモデル毎にあるのですが、
ボディバッテリーはその中でも特に優秀な機能です。
ボディバッテリーの数値だけ見てる人も多いです。
ボディバッテリーは分かりやすい
人の体力を可視化するのは難しいですね。
それをシンプルに5～100の数字で表してくれます。
その数値は
- 激しく運動した日
- 仕事でストレスを感じた日
- お酒を飲んだ翌日
等々、疲れるイベントあとは顕著に数字に表れます。
分かりやすいのが人気の秘密ですね。
種類が豊富で自分に合ったものを見つけやすい
Garminのスポーツウォッチは種類がたくさんあります。
ボディバッテリー機能搭載機でしぼっても相当な数です。
下にオススメモデルを絞り
カテゴリーで分けてみました。
自分に合ったものを選んで最高の相棒を見つけましょう。
ネットで探すと機種が多くこんがらがりますよね。
余り迷うと時間を無くすので迷わないようにしました。
自分と一緒に育つ時計
ガーミンは日々、身体の変化を記録します。
記録したログをもとにボディバッテリーや
その他機能の精度も上がっていきます。
これは冗談抜きで、ガーミン精度が上がっていくにつれ
不思議と楽しく感じますよ！
特に最初の頃は感じやすいし、
ワクワクするはず！
新機能トレーニングレディネス
- 睡眠の質
- リカバリータイム
- トレーニング負荷
上記等にもとづいてその日のトレーニングの指針を図ってくれる、
トレーニングレディネス。
使用者の感想を聞くと
「起床時のワークアウト指針になってよい」
と話してました。
ボディバッテリー以外の役立つ機能も
全ての機種についてはないですが、
最近のモデルで増えてきたのが
- 音楽再生
- Suica対応
- メール確認
等々、日常で役立つ機能も増えてきました。
健康増進以外もホントに役立つ事が多く、助かっています。
ボディーバッテリーを詳しく知りたい
ボディバッテリー製品を買おうか悩んでる方は、
何を買おうか楽しみで眠れないんじゃないですか？
物によってはゲーム機1台分近い値段の時計。
ワクワクで機能仕組みを色々調べたいはずw
＊筆者です(笑)
そんな方は是非、下の記事を読んで下さい。
ワクワクが加速するはずですw
更に深く心拍変動についての考察を
さらに、踏み込んだボディバッテリーの記事はこちら。
心拍変動(HRV)についての知識や本格的な管理をしたい方は
購入前に一読して頂けると参考になると思います。
使用者別オススメモデル
コスパ良好モデル
vivosmart 5
こちらはコスパの高いモデル
vivosmart 5。
コスパ高いからといって侮れません。
下は使用表の
健康モニタリング項目の機能です。
| 手首ベースの心拍数測定（常時、毎秒） | 〇 |
| 安静時心拍数 | 〇 |
| 異常心拍アラート | あり（上限/下限） |
| 呼吸数 | 〇 |
| 血中酸素トラッキング | あり（スポットチェック、睡眠の一部の間、および終日） |
| フィットネス年齢 | 〇 |
| Body Batteryエネルギーモニター | 〇 |
| ストレスレベル計測 | 〇 |
| リラクゼーションリマインダー | 〇 |
| リラクゼーション呼吸タイマー | 〇 |
| 睡眠モニタリング | あり（アドバンス） |
| 睡眠スコアと洞察 | 〇 |
| 水分補給トラッキング | 〇 |
| 女性のための健康トラッキング（生理周期、妊娠） | 〇 |
上記はあくまで健康管理項目のみです。
十分すぎる機能の数ですね。
他にもできることは、
たくさんあります。
しかも、オシャレな見た目で
日常生活やスポーツにも十分すぎる時計ですね。
ガーミン(GARMIN)
¥18,000 （2023/07/20 14:24時点 | Amazon調べ）
ポチップvívomove Sport
こちらは、コスパの良く
男女ともにオシャレで使いやすいモデルになります。
表示部分がメカメカしくないため、
あらゆる場面で使えますね。
男女問わず人気あるそうですよ。
個人的にデートでも
オシャレ時計として使えると思ってますw
ガーミン(GARMIN)
¥27,091 （2023/07/20 14:25時点 | Amazon調べ）
ポチップForeAthlete 55
こちらはランナーやトライアスロン向けの
エントリーモデルとなります。
とはいえ、必要な機能は当然入っています。
鍛えるためには十分なのは間違いありません。
Vo2maxやパワーメーター連携、
バーチャルペーサー機能等
上級者向けの機能は無いですが、
買って満足のいく製品であることは
間違いありません。
ガーミン(GARMIN)
¥26,800 （2023/07/20 14:26時点 | Amazon調べ）
ポチップ本気で強くなりたい方向け
Forerunner 965
下記のForerunner 955 の最新機種になります。
カラフルなAMOLEDディスプレイで見やすさ抜群、チタンベゼルで耐久性もバッチリです。
スマートウォッチモードで23日間、GPSモードで31時間も持つから、長時間のアウトドア活動も安心。内蔵地図とGNSSマルチバンド対応で、どこでもナビゲーション可能。
トレーニング機能も充実。レースウィジェットやおすすめワークアウト、トレーニングレディネス、HRVステータスなどで、自分の体調をチェックして最適なトレーニングができます。
音楽好きには嬉しいSpotifyやAmazon Musicとの連携。Bluetoothイヤホンでスマホなしで音楽が楽しめる！Garmin Pay/Suica タッチ決済もあるから、買い物も電車もスムーズに行けるます。
健康管理もバッチリ。睡眠モニタリングやBody Batteryエネルギーモニター、光学式心拍計、ストレスレベル計測などで、自分の体調をしっかり把握できる機能は流石Forerunnerシリーズと言ったところです。
ガーミン(GARMIN)
¥77,091 （2023/07/20 14:42時点 | Amazon調べ）
ポチップForerunner 955 Dual Power
筆者、同じモデルの形違いを長年使っています。
忖度ありといわれそうですが、
Forerunner 955 Dual Powerは
今市場にあるスポーツウオッチで
最強だと思います。
新機能のトレーニングレディネスを含めた、
ランニングサイクリング
ほぼ全ての機能を備えています。
なにより、地図とソーラー充電の愛称は最強なのでは！？
マップアプリを開くと充電時間の減りが早いけど、
Dualpower(ソーラー充電)なら
かなり消耗を防げるはずです。
ちなみに
- パワーメーター
- 心拍計
- GPS
ガチンコトレーニングに必要な機能は
バッテリー消耗が激しくなります。
しかしソーラーモデルなら
その心配はなさそうですね。
個人的にリアルタイムスタミナ機能も使えそうな
予感がします。
ガーミン(GARMIN)
¥72,791 （2023/07/20 14:27時点 | Amazon調べ）
ポチップForeAthlete 745
以前記事にしたモデル。
今でも使用しているのですが、
サイクリストが鍛えるための機能
最新モデルを除いて今でも最強だと思います。
値段も極端に高いわけでもないので、
オススメできるモデルです！
ポチップバランスの取れた安心モデル
Forerunner 265/265S
Forerunner 2◯◯シリーズも最新機種が出ています。
色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイで、見やすさはもちろん、操作も楽々。
スマートウォッチモードで約13日間、GPSモードで約20時間も持つから、長時間のランニングも安心。しかも、軽量設計の47gだから、着け心地も悪くないかもしれません。
トレーニング機能も充実。モーニングレポートやおすすめワークアウト、トレーニングレディネス、HRVステータスなどで、自分の体調をチェックして最適なトレーニングができます。
音楽好きには嬉しいSpotifyやAmazon Musicとの連携。Bluetoothイヤホンでスマホなしで音楽が楽しめる！Garmin Pay/Suica タッチ決済もあるから、買い物も電車もスムーズに行けます。
こちらの機種も睡眠モニタリングやBody Batteryエネルギーモニター、光学式心拍計、ストレスレベル計測などで、自分の体調をしっかり把握できます。
ガーミン(GARMIN)
¥55,273 （2023/07/20 14:51時点 | Amazon調べ）
ポチップFORERUNNER 255
こちらはFORERUNNERシリーズ
上から３番目のモデル。
ランナーに向けたモデルと書いています。
、、、メーカーはそう言っていますが、
仕様をみるとパワーメーターが
接続できるようです。
つまり、パワーメーターが接続できるということは
必要十分すぎる
ハードなトレーニングができるうえ
ボディバッテリーを備えた
最高の時計ということですねw
ガーミン(GARMIN)
¥45,800 （2023/07/20 14:30時点 | Amazon調べ）
ポチップInstinct 2 Dual Power
アウトドアの相棒と
うたっている通り、
耐久性にすぐれ
あらゆるシーンで活躍します。
サイクリングやアウトドア以外の機能も豊富に備わっています。
画面が白黒ということを除けば
- マルチスポーツ対応
- 強化ガラス
- MILスペック
- 健康管理機能
上記のスペックを有して
6万円台は安価に感じてしまう人もいそうですね。
ガーミン(GARMIN)
¥56,200 （2023/07/20 14:31時点 | Amazon調べ）
ポチップフラグシップ・憧れのサラリーマン高級モデル
tactix 7 Pro Sapphire Dual Power
こちらの時計、
アスリート用が正しいか、
パーフェクトな時計と言うべきか悩みますw
- ランナー
- サイクリスト
- ゴルフ
- 登山
- サーフィン
- スキー
- 飛行ナビゲーション
(フライト中の血中酸素トラッキングも図れるらしい) - ミリタリー仕様
ホントにパーフェクトすぎて
文句の付け所がありません。
値段も高いですが、いつかはつけてみたいですね(^_^;)
ガーミン(GARMIN)
¥154,682 （2023/07/20 14:32時点 | Amazon調べ）
ポチップこちらの時計、
問題があったときにデバイスのメモリを消してくれる、
キルスイッチ。
地形図に連邦公有地(国のことかな？)の
境界を教えてくれる機能まであります。
すごすぎて言葉が出ないw
fenix 7X Sapphire Dual Power
ビジネスにもスポーツにも
GARMINマルチスポーツの
フラグシップといえば
fenixシリーズが有名です。
機能もすごいのですが、
ある程度ガーミンに詳しいローディーから
羨ましがられますw
それだけ、すごい時計ということですね。
ガーミン(GARMIN)
¥118,625 （2023/07/20 14:34時点 | Amazon調べ）
ポチップカジュアルモデル
VENU SQ2
VENU SQ2はカジュアルかつ、
ロングバッテリーを実現したモデルになります。
最大11日間しようできるそうです。
(スマートウオッチモード使用時)
見た目もカジュアルでオシャレ。
死角のないモデルになります。
ガーミン(GARMIN)
¥41,636 （2022/09/23 12:23時点 | Amazon調べ）
ポチップVenu 2 Plus
個人的に目を引くのは
AMOLEDディスプレイによる
画面の発色の良さです。
画面もゴリラガラス採用で
タフな仕様になっているようです。
スマートウオッチから通話も出来るようです。
ダイエットや健康増進をメインにした方、
普段使いにもオススメです！
ガーミン(GARMIN)
¥57,091 （2023/07/20 14:35時点 | Amazon調べ）
ポチップLily Classic
こちらのモデル、
見た目が全くスポーツウオッチを
感じさせない良さがります。
オシャレな見た目の女性用モデルとなります。
好きなブランドのポールス〇ス店頭に
並んでても違和感ないエレガントな見た目。
普通に妻へのプレゼントで喜ばれそうだと
思うのは自分だけかな？
いや、ホントに喜んでくれるんじゃないか？w
ポチップまとめ
Garminボディーバッテリー搭載モデル
種類豊富でオススメできる機種が沢山あります。
スポーツモデルからカジュアル
高級モデルまで、
幅広いラインナップで悩むと思います。
自身のスポーツや
生活スタイルに合わせて購入すると
満足度も上がると思います。
GARMINウオッチをつけて、
日々のスタミナ管理を行ってみましょう。
ABOUT ME
こんにちわオガクズです。
育児しながらもゴールドを取る事が出来ました。
その経験を活かし、
役立つ面白ろブログを紹介します。
