【続サイクルハウス攻略2】ハウス内に水源を作れ!|おがくずブログ【ロードバイクのブログ】

【続サイクルハウス攻略2】ハウス内に水源を作れ!

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室内でローラー練習出来ない父親に取って

最後の桃源郷と言われる

サイクルハウス(通称:自転車小屋)

冬でも熱気溢れるテントは

夏に向けてヒートアップで夏が熱い!(死語w)

しかし、これ以上の高温は熱中症

一直線です。

色々悩み新たな方法がないかと模索の日々が続いていました。

そして、等々閃いたのです!

自転車漕ぎながら

「水シャワーをかぶれば解決やん!」

てな訳で、今回は

歩くラジエーター事

サイクルハウスマイスター

OGAKUZUの記事ですw

ボトルの水de冷却を過去のものにしてやるぞw

ちなみにコチラは記念すべき最初のサイクルハウス記事w

これまで失敗した作戦達w

サイクルハウスの暑さをなんとかしたい。

除湿機の購入を考えたり、

スポットクーラー設置を検討したり

色々考えました。

  • 値段
  • 設置面積
  • 騒音問題
  • ホントに冷えるのか

クリアすべきポイントは色々ある。

そんな、問題の壁に崩れ去った

失敗談たちも紹介しますw

除湿機は効果高そうな気がして、

購入かなり迷いましたが、

サウナレベルのハウス内に

希望を持てなかったので却下(笑)

冷風扇でハウス内を涼しく

前回、サイクルハウスに

冷風扇を設置して

熱対策を行ったのですが、

見事に失敗しましたw

冷風扇というミラクルアイテムで

どうにかなるものじゃなかった、、、orz

こちら冷風扇の検証記事ですw そもそも冷風扇ってなに?

ハッカ油

夏い暑に奇跡を起こすアイテム。

それはハッカ油w

基本薄めて使うアイテムですが

ひた走る汗が薄めていい塩梅になりますw
*良い子は真似するな!

成分メントールが温度受容器官を刺激し

寒さを誤魔化せます。

春先までは大丈夫だった、、、、が

梅雨に入り暑さがましたサイクルハウス。

身体がヒートアップすると、

ハッカ油の誤魔化しが効かない!ww

困ったもんだなw

庭にあるシャワーでレッツトライ!

てなかわけで、

あらゆる作戦は失敗し、

アルティミットな作戦

水シャワーを試してみました(笑)

普通にベースライドだと

味気ないので

Zwiftのハードなレースでトライ!

毎週北欧の猛者達が集まる変態レース

オラワクワクすっぞ(笑)

そういや閃いたきっかけは?

まずはレースレポ(?)の前に、

閃いたきっかけを説明せんといけんですね。
(どうでもいい😇)

土曜朝のZWIFT内ヒルクライムレースの時でした。

オガクズコミュニティのライバルと、

走っていたのですが、

猛烈なレースの為、

終了後、死ぬほど身体が熱いww

庭の水シャワーを浴びてクールダウンしてました(笑)

朝3時のレースだから近所からも怪しまれない❓w

その時ふと、

これサイクルハウス内でかぶれば

クールダウンできると思ったんです。

レッツトライ!

思たっからにはやるっきゃない!

サイクルハウス内にシャワーを入れて、

レーススタート!

とはいえ最初から水シャワー頼ると

もったいない気がして

まずはハッカ油で誤魔化し走る。

メインディッシュは最後に食べるタイプなんだよねw

かぶってみた!

レースの要所である

最初の坂道が近づいてきたので、

試して見ることに

プッシャーーーー!!

コチラ水シャワーイメージ画像

うぉーーー!!

ここはオアシスか?

「生き返るー!!」

見間違えじゃなければ

画面の心拍下がったように見える!

とはいえ、砂漠どうよう

蜃気楼が見える事もあるので、

見間違えだったらごめんくさい(^^)

ZWIFTは時々ホントに蜃気楼がみえるぞ!

仲のいい変態ズイフターが居れば聞いてみようw

ラストあげるでー

サイクルハウス内で

長丁場はキツイが何とか先頭集団で走れてる。
(42キロで何言ってんの?w)

ログ追い込み足りないとか言わないでねw Tacxネオ2tさんは厳しいんですよww

ラスト必死でついていく、

熱い!身体の内に熱がこもる!

よしっ!最後頑張るためにシャワーを、、、

片手で高強度つれぇーー、、、orz

結果、

ラストスプリントで垂れて

TOPより5秒落ちでフィニッシュしましたw

注意点あるぞ(笑)

そんなこんなで、

今までの熱対策では一番効果ある(ような気がした)

水シャワー。

いくつか注意点があるから共有するね❤
(誰得?)

ハウスの内の電子機器に注意すべし

サイクルハウス内には

沢山の電子機器か乱立しています(何故!?)

身体にかけるさいは、

電子機器に注意し、

コンセントはサイクルハウス外に、

出しておきましょう(笑)

雨の日はサランラップで

コンセントを護るべしよw

フレームに水がかかる

当然なのですが、

フレームに沢山の水がかかりますw

メイン機材での使用はオススメしません。

???

しねえよ😇

ただ悪いことばかりでなく、

サイクルハウス内でのライドは

たくさん汗をかくので

塩害から守ってくれます。

ライド後は換気をよくして

しっかり乾かしましょうw

ipadはサランラップでもタッチできるよ

水シャワー表示する機器が

壊れる心配なア・ナ・タ

安心してください!

ipadならラップで巻いてもタッチ出来ます。

ただし、余りに雨がかかりすぎると

反応鈍るので注意が必要です。
(お風呂でスマホをいじる時と似た感じw)

写真は雨の公園

まとめ

サイクルハウスでの水シャワー

火照った筋肉を冷やす

軌跡の水源になり得るものでしたw

あらゆる暑熱順化対策を過去のものにする水シャワー。

ボトルの水なんて無力に近いですよ。

ただし、電子機器は壊れるので注意してね。

てか、そもそもサイクルハウスで

ZWIFTしてる人が何人いるんだろうか?

そういえば夏といえば空調服の時期ですねw
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いちよう富士ヒルゴールド(年代4位)
こんにちわオガクズです。 育児しながらもゴールドを取る事が出来ました。 その経験を活かし、 役立つ面白ろブログを紹介します。
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