【今年も残すところ365日になりましたね、、】皆さん如何お過ごしですか?(謹賀新年)
おがくず おがくずブログ【ロードバイクのブログ】
普段使いの食材は
コスパの鬼と化すオガクズです(笑)
自動販売機で買うより、水を愛する私が最近ハマっている商品、
それがコチラの
すこやかシリーズけずり粉(ヤマヒデ食品)
シンプルなオートミールが、キレッキレな
魚介の旨味広がるデリシャスパーティーへ大変身。
材料は魚粉のみの製品です。
オートーミールをお湯でふやかすと、一緒に魚の旨味が出てきます。
割とクセなく食べられます。
個人的には美味しいです!
値段は近所の業務スーパーで98円(45g)で、
売られていました。
振りかける量にもよりますが、10回近く使える事を考えたら
安い気がします。
高タンパクで低炭水化物なこちらの商品。
脂質も少し多めに感じますが(十分低いですね)、魚介の脂質と思われるので、
割と良質だと思います。
先日、カレー粉と味噌をあわせて食べました。
これが実に美味い!
見た目はちょっとちょっとかもしれませんが、
いい味していました!w
生玉ねぎと皮も入れてるから甘みも相乗効果生んでるかもです。
オートミールに合う食材を日夜探求するオガクズですw
こちらの商品、私の記憶が正しければ
トレーニングでリスペクトしている、nagiさんもふりかけに使っていた記憶があります。
オートミール以外においても万能な商品なので
ぜひ見かけた使ってみてください(^^)