【ZWIFT RACING LEAGUE】オツカレー部 第2ラウンド 第3戦 Mighty Metropolitan Scratch Raceレースレポート|おがくずブログ【ロードバイクのブログ】

【ZWIFT RACING LEAGUE】オツカレー部 第2ラウンド 第3戦 Mighty Metropolitan Scratch Raceレースレポート

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第3戦も距離は短くともキツイコース。
オツカレー部のみんなオツカレー様でした!

個人的にメカトラでくしゃくしゃですが、
振り返ってみますわよ。
*全ては経験値さ♪(悔しさも美味しいスパイス!)

Mighty Metropolitan Scratch Raceレースレポ

Mighty Metropolitan コースプロフィール

前回のレース同様、中くらいの登りが勝負どころのコースです。
少しやっかいなのは道中アップダウンが激しく、
気がゆるめないところ。

スクラッチレース(最終ゴールのみがポイント)なので、
突然のアタックに警戒ですね。

序盤の登りまで

スタートから最初の登りまで特に展開無く進む。
しかし、登りに入った瞬間先頭は7~8倍で進む。
燃えますなw

安静時心拍も最近では低く調子も悪くなさそう。
3番手あたりでクリアして次にすすむ。

よろしくメカトラドッグ

次の登りまでも気がゆるめない。
坂が短かったのか後方も追いついて人数も残ってる。

短い坂でインターバルがかかった瞬間、
チェーンがロック。
少しの時間で元に戻ったけど時すでにお寿司。

気持ちを立て直す

一度集団から離れるとモチベが下がるのは悪い癖。
目的を心拍Z5を叩くに切り替えてビルドアップ走に。

終了後もワークアウトで追い込み、本日は終了。
次につなげていこう!

負荷は上げて、ラストは低ケイデンスで筋トレ

チームメイトの活躍と応援

嬉しかったのは、2周連続Y氏が先頭集団でゴールしたこと。
この厳しいコースで凄すぎる!鋼のメンタルとパワー。
日々の努力からモチベをもらえます!

そして、メカトラ後のチョビ氏からのエール。
ソロで走ってるとモチベが崩壊しそうなところに、
メッセージありがてーー!いつも、感謝っす!

次回のTTTも頑張るよ!

今回もオツカレー部のみんなありがとうございました!
次回はTTT。
コースはTriple Flat Loops

メカ関係で出力コンディションはローだけど、
団結心でカバーしつつ来週も頑張るぞー!

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いちよう富士ヒルゴールド(年代4位)
こんにちわオガクズです。 育児しながらもゴールドを取る事が出来ました。 その経験を活かし、 役立つ面白ろブログを紹介します。
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