オツカレー部で「アスリート専用スパイス」を作りました！

筆者オモシロイ事が好きです。
なので今回ありそうで無かった「アスリート専用スパイス」を
スパイスに詳しい先生と試行錯誤して作りました。

• ダイエットに最適
• 味も美味しく万能
• 運動後、弱った内臓に優しい、栄養の吸収力UP

他にもポテンシャルはたくさん秘めています。
気になる方は御一読ください。

オリジナルアスリートスパイスの凄さ

手軽さは絶対必要

普段使う調味料は手軽に使えますか？
目指したのはライスや鶏肉にそのままかけて使える手軽さです。

基本筆者はふりかけてつかっていたのですが、
チャーハン等アレンジの幅も広い万能スパイスです。

ダイエット中の食材に

ダイエット中は食べられる食材が限られます。
それでも美味しいものを食べたいのは人の性。

安心してください。
アスリートスパイスは旨味が豊富。ただかけるだけで、
食べることが出来ます。

運動直後に使える

アスリートなら運動直後にタンパク質やエネルギーの
補給をしたい方も多いはず。

しかし、激しい運動直後は内臓も弱り食欲が落ちることも。

安心してください、
アスリートスパイスは胃腸に刺激の多い香辛料を控えています。

消化促進をうながすスパイスも多く配合されており
食材の栄養吸収率も上がるはずです。

今回制作をお願いしたミト先生こと、
Dandanさん。

ヨガのインストラクターをしており、
運動や身体の事にも詳しい方です。

忙しい中無茶な要望に答えて頂いたうえ、
快く制作を受けて頂き感謝しかありません。

https://www.instagram.com/dandan.310/

スパイスの配合等のやり取りの度に丁寧な手紙を頂いていました。
制作に対する思いや、真心が味に溢れています。

良質なミネラル

食材の旨味を決める要素として塩はかかせません。

アスリートスパイスには長崎県五島の天日塩が使用されています。

精製塩とちがい、
太陽と潮風のみで職人さんが丁寧につくる塩の旨味は深いです。

あさると君

天日塩なので汗で失われるミネラルも豊富です。

試行錯誤しました

私も先生から試作品を頂くたび、
色々な食材で試しました。

試した過程の食材写真一部を下記にUPしています。

添加物が入っていない

オーダーメイドなので添加物は入っていません。
市販品と比べて安心です。

食材の合わせ方や効能一覧

そのままかけても良いしアレンジも様々

前述のように、そのままかけても美味しいアスリートスパイス。
その他アレンジ幅も優秀な万能スパイスです。

• チャーハン
• 野菜炒め
• 温めた豆乳と合わせてカレースープ

等、色々試すことができます。

あわせてみた食材写真

ご飯にそのままふりかけたら最高

今回手軽さを大事にしました。
食材にそのままふりかけて美味しく食べられます。

ごはんにかけるふりかけのように使えます。

パンやベーグルとも相性は最高です。

お肉にも

お肉にもそのまま使えます。

食材の旨味を引き出してくれます。
写真は鶏肉とサーモンですが、
牛肉や豚、ゆで卵等もありだと思います。

生野菜はドレッシングいらず

生野菜を食べる時、
糖質たっぷりのドレッシングをかけていません？

でしたら、変わりにアスリートスパイスはオススメですよ。

アスリートスパイスとオリーブオイルを混ぜてかけると
更に美味しくなると思います。

ちょっと意外だけどアイスと合う

昔、塩バニラというアイスが好きなのをふいに思い出しました。

もしかして、アスリートスパイスも美味しく食べられるかもしれないと
試してみました。

結果は、アイスの甘さが引き立った気がします。
好みはあると思いますが美味しいですよ。

変わった組み合わせも

冷奴や納豆のタレの変わりも試してみました。
美味しくてヘルシーなのは最高ですね。

スパイス効果一覧

こちらは配合されているスパイスやハーブの効能一覧になります。
アスリートに嬉しい効果がもりだくさんです。

みんなのレシピや使った感想を載せました

素材にそのまま使えるアスリートスパイス。
シンプルにかけたり、アレンジを効かせたり色々応用出来ます。

みんな、色々な食材に合わせてくれて感謝です！

大食いブロガーも推薦

こちらは、
Rice On !! 〜食いしん坊のトライアスロン生活〜
のコーヤマさんの記事になります。

コーヤマさんは走る量、食べる量ともに尋常じゃないアスリートですww
食レポは必見ですよ！

https://k-yama-cycling.com/?p=11341

まとめ

アスリートスパイスは味や使い方、あらゆる面で万能なスパイスです。

• ダイエットに最適
• 味も美味しく万能なスパイス
• アスリート向きな効果

等々アスリートがとりあえず持っておけば
助かる調味料なのは間違い有りません。

ただ、こちら非売品です。お譲りできるか分かりませんが、
気になる方はオツカレー部で聞いて頂けると助かります。

オガクズ

いちよう富士ヒルゴールド(年代4位)

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こんにちわオガクズです。 育児しながらもゴールドを取る事が出来ました。 その経験を活かし、 役立つ面白ろブログを紹介します。